鱼鳞病如何做好日常护理？很多人对鱼鳞病还不是很了解，因为这种病不痛不痒，患者没有不适的感觉，而且这种皮肤病到了才容易出现，很难被患者发现，但是鱼鳞病不及时治疗，病情会逐渐加重，给患者带来很多危害。南昌皮肤病专科医院告诉您要鱼鳞病如何做好日常护理：

那么鱼鳞病通常有哪些护理措施呢？

精神心理方面：一定要保持自己精神上的愉悦，不能大喜大悲，情绪稳定，对鱼鳞病有充足的认识，能够正确看待它，此病无传染性，精神愉快、情绪稳定、心情舒畅，都有利于病情恢复。鱼鳞病患者只要选择正确治疗方法，并且进行积的治疗，是一定可以治疗鱼鳞病的。

自我护理：患者应注意季节的变化，自身环境的影响，空气干燥应让肌肤及时吸收水分，适时地增减衣物，以免风寒进一步刺激皮肤，外出一定要涂抹润肤霜，以防止病情恶化加重。同时也要注意平时生活应该有规律性，避免熬夜。

洗澡事项：鱼鳞病患者在平常洗澡的时候一定要注意，不可用过烫的热水来清洗患处，同时含有大量碱性或者刺激性的沐浴产品也不能使用，以免使病情加重，也不可使用过硬的产品来擦拭患处，以防止感染，洗完澡后，应该适当地涂抹一些护肤、锁水的护肤品让皮肤保持水分。

饮食方面：鱼鳞病患者应注意增加营养，多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品食谱。鱼鳞病患者应该忌食辛辣刺激性的食物，如海鲜、酒、辣椒，这些食物很容易加重鱼鳞病的病情，对于鱼鳞病的治疗工作不利。

有研究表明：神经系统可通过一些细胞因子诱导免疫细胞亚群的改变，继而分泌免疫调节细胞因子，通过细胞因子和神经递质介导而发挥内分泌、神经和免疫系统的调节作用，而且免疫系统和神经系统之间相互制约和促进。 再者，长期精神紧张会扰乱大脑皮层和植物神经的功能，损害机体的防御系统，影响多种酶、激素、细胞氧化、免疫活性物质等代谢过程，较终出现以角质形成细胞增殖为主要表现的一系列病理改变。

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