鱼鳞病饮食要注意什么？江西省皮肤专科医院医师指出，鱼鳞病，又叫蛇皮癣，此病大多是在儿童和青少年发生。是一种角质化障碍性遗传皮肤病。得了鱼鳞病症，不但有碍观瞻，影响患者的自信，而且可能引来很多严重的并发症，对患者健康造成巨大的威胁。很多人都知道，鱼鳞病是一种很容易反复发作的疾病，也因此产生一种错觉，就是该病是不能治疗的。请看南昌南昌肤康皮肤病医院的医师给广大患者带来的解答。

1、少吃有刺激性的和能导致皮肤性过敏的食物

如：白酒、海鲜、牛羊肉、糖，忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的零食；吸烟众所周知对于任何人都是没有好处的，鱼鳞病患者也不例外，烟草燃烧时烟雾中的诸多致癌物、胺类、醛类等，可影响机体纤维蛋白合成和细胞变形能力，使血小板粘附性和聚集性增强及释放血栓素A2,和5-羟色胺增多；烟碱刺激末梢神经释放儿茶酚胺类活性物质，能损伤血管内皮细胞，使血管痉挛，增强中性粒细胞的趋化性

饮酒史调查发现饮酒次数及数量越多，鱼鳞病发病程度越重。嗜酒，特别是烈性酒可以直接扩张血管，使血管通透性增加，利于中性粒细胞游出，向表皮浸润使花生四烯酸含量增高。可见，从总体上来说，饮酒对鱼鳞病还是不利的。因为饮酒，尤其是烈性酒对健康是有害的。而大量超量喝酒或酗酒于鱼鳞病的整体健康不利，能诱发或加重鱼鳞病。所以患者较好不要喝酒，或适量。

2、多吃纤维质

如：谷类、蔬菜、水果、豆类等；大豆蛋白质的赖氨酸含量达谷物蛋白质的2倍以上，如果与缺乏赖氨酸的谷类配合食用，则能够实现蛋白质的互补作用，使混合后的蛋白质生物价值达到肉类蛋白的水平。这一特点，对于因各种原因不能摄入足够动物性食品的人群特别具有重要意义。因此，在以谷类为主食的我国应大力提倡食用豆类。蔬菜和水果营养价值更高。

3、多吃鱼类

从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素，又可增强人体的免疫功能； 鱼类食品肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，容易消化，是人们喜爱的食物。尤其适宜老人、幼儿和病人食用。鱼类中蛋白质的含量15～20%，属优质蛋白质，鱼肉肌纤维较短，蛋白质组织结构松软，水分含量多，肉质鲜嫩，容易消化吸收，消化率达87——好。

4、多吃深色的蔬菜

多吃深色的蔬菜，颜色越深的蔬菜越能增强人体的；蔬菜中有许多维生素、矿物质微量元素以及相关的植物化学物质、酶等都是抗氧化剂，所以蔬菜不仅是低糖、低盐、低脂的健康食物，同时还能的减轻环境污染对人体的损害。

5、多吃酸乳类食品

酸乳可使消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞； 酸牛奶对人体具有长寿和保健作用，它比普通牛奶营养丰富，其蛋白质变得更容易消化，脂肪结构变得更易被吸收，钙、磷、铁的利用率大为提高。

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