产后掉头发严重怎么办？有很多女性在做了妈妈之后会有脱发的情况出现，一旦出现产后大量脱发，很多女性都会很紧张，担心头发的生长状况。其实，产后大量脱发属于一种比较常见的状况，这是因为妇女在妊娠期毛囊的休眠期延长，而产后体内激素重新调整导致的。那么，产后脱发严重怎么办?下面来听听南昌肤康皮肤病医院医师的建议：

(1) 放下精神压力。巨大的精神压力往往会出现脱发增多的情况出现，而产后大量脱发属于正常状况，不要过于紧张或是担心，愉悦的心情对于头发进入正常的生长期是大有帮助的。

(2) 注重对头发的保养。由于产后头发比较油，且伴随着脱发的发生，知识的头发是很脆弱的，需要精心护理，在洗头时一定不可用刺激性的洗发露，避免刺激头发，影响头发生长。

(3) 均衡饮食营养，合理的饮食既有助于头发的生长，又有助于身体的健康。

以上就是南昌肤康皮肤病医院的医师为产后脱发严重的女性给出的几点建议。如果还有什么疑问，可直接点击我们的在线医师咨询，我们的在线咨询医师会为您提供详细的解答。

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