脚气是很常见的一种皮肤疾病，在生活中的发病率很高，一旦发生，常常伴有自觉瘙痒的症状，所以，它对患者的生活也造成了很大的影响，治疗难度很大，所以脚气的预防工作是重要，那脚气的正确预防方法是哪些?下面是对这个问题做的详细介绍。

医师指出：

1、慎用公共物品：像鞋袜、拖鞋、脚盆、擦脚布这些私密的东西，不要和别人合用，特别是一些不太熟悉的人。如有一些不得不使用的公共物品，做好消毒工作，可随身携带酒精或是其他杀菌药物对物品进行杀菌。避免交叉感染，因为脚气具有传染性，所以患者的洗脚盆和擦脚毛巾要和他人的分开。

2、积治疗其他癣疾病：如果身上的其他部位患有真菌疾病，要避免搔抓，以免真菌附着在指甲接触脚部，是传染给脚部形成脚气，需及时到的医院治疗其他的癣疾，以免发生传染，导致脚气出现。

3、调整饮食习惯：不要吃辣椒、生葱、生蒜等容易引发出汗的食品，饮食要清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃油腻的食物。

4、做好：鞋子要经常在太阳底下暴晒，这样可以防止滋生细菌，穿透气性良好的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧，勤换洗袜子，因为袜子与脚部皮肤直接接触，所以袜子也要做及时的清理。

5、调整精神：保持愉悦的心情，情绪起伏较大容易诱发多汗，加重脚气。

温馨提示：在生活中，如果发现患有脚气，要及时到、的皮肤病医院进行治疗，忌和患有真菌感染疾病的人频繁接触或共用毛巾、鞋袜及洗脸、洗脚盆等物品，以免感染足癣。

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